Jugo de frutas saludable
Holas amigas hoy en dpurafruta les enseñare hacer un delicioso jugo de fruta, refrescante y nutritivo, para que se refresquen en esta temporada, este jugo de fruta saludable tiene antioxidantes que previenen el cáncer. Sus minerales alivian la hiperuricemia o gota, litiasis, hipertensión arterial y otros males asociados a la retención de líquidos.
Contiene deliciosas frutas que se encuentran en toda la temporada del año. Preparense este jugo delicioso todos los días para que estén super saludables.
INGREDIENTES
1 taza de papaya picada
1 taza de uvas italia
2 tazas de jugo de naranja tangelo
1 cucharada de miel de abeja o de maple
PREPARACIÓN
Lavar las uvas y sacar las pepas. Reservar
Llevar a la licuadora la papaya, las uvas, y el jugo de naranja y la miel.
Licuar por 2 minutos
Pasar por el colador, servir y consumirlo inmediatamente
Jugo de fruta saludable
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